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연예일반

‘나혼산’ 코드 쿤스트, 키에 SOS 외쳤지만 버퍼링·동공 지진

코드 쿤스트가 ‘요리 똥손’ 탈출을 위해 샤이니 키에게 SOS를 요청한다. 7일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’(‘나혼산’)에서는 장보기와 요리에 도전하는 코드 쿤스트의 일상이 공개된다. 이날 방송에서 코드 쿤스트는 그동안 관찰해온 ‘나혼산’ 무지개 회원들의 일상에 자극받아 작지만 커다란 변화를 시도한다. ‘맨몸 운동’의 달인인 배우 김지훈에게 자극받아 먼저 운동에 몰입한다. 또 정성스레 준비한 음식을 지인들에게 대접하는 ‘요리 금손’ 무지개 회원들을 보며 자신 역시 지인들에게 직업 요리해 대접하고 싶은 마음으로 키에게 레시피 전수 SOS를 요청하고 장을 보는 등 알찬 하루를 보낸다. 먼저 코드 쿤스트는 마트와 거리 좁히기에 도전한다. 고구마와 바나나를 사기 위해 걸어서 갔던 동네 마트가 아니라 차로 이동해 대형 마트에서 장을 보는 코드 쿤스트의 모습이 낯설어 시선을 집중시킨다. 무엇보다 지금 집으로 이사 온 지 2년 만에 대형 마트를 찾았다는 코드 쿤스트 장보기를 마친 후 “너무 힘들다”며 후유증을 고백한다고. 장 본 재료들로 본격 요리에 도전한 코드 쿤스트는 키가 전수한 가솔린 고구마와 토르티야 피자 만들기에 도전한다. 그는 “나도 이제 요리사”라며 자신만만한 기세를 보이지만 곧 어설픈 재료 손질과 레시피 소화 버퍼링, 동공 지진 ‘3콤보’를 펼친다고 한다. 우당탕 요리를 마친 코드 쿤스트는 자신이 직접 요리한 토르티야 피자와 가솔린 고구마를 맛을 본 뒤 “먹기 아까워”라고 소감을 밝힌다는 후문이다. 코드 쿤스트의 요리 똥손 탈출 결과는 7일 오후 11시 10분 방송되는 ‘나혼산’을 통해 확인할 수 있다. 김다은 기자 dagold@edaily.co.kr 2022.10.07 15:42
연예일반

‘나혼산’ 코드 쿤스트, 꿈의 몸무게 달성 “김지훈에 자극받아”

코드 쿤스트가 확 달라진 일상을 공개한다. 오는 7일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’(‘나혼산’)에서는 운동에 몰입한 코드 쿤스트의 홈 짐, 러닝 데이가 공개된다. 그는 “매주 ‘나혼산’에서 운동하는 회원들을 보며 나도 하고 싶은 마음이 들었다”며 특히 초고난도 맨몸운동으로 화제를 모은 “김지훈 회원님이 제일 자극이 됐다”고 털어놓는다. 무지개 회원들의 영향으로 2~3개월 전부터 운동을 시작했다는 코드 쿤스트는 놀라운 변화도 공개한다. ‘나혼산’ 첫 출연 당시 몸무게 62kg였던 그가 운동을 시작한 뒤 꿈의 몸무게인 70kg를 달성한 것. 코드 쿤스트는 “34년 만에 ‘살이 붙은 거 같다’”는 소리를 처음 들었다”며 밸런스 보드로 균형 잡기를 시작으로 턱걸이, 덤벨 운동, 푸시업으로 이어지는 홈 짐 운동에 몰입하며 근육 만들기에 집중한다. 코드 쿤스트는 실내 운동 후 꿀맛 같은 음료수 한 모금을 마시며 운동을 마무리하나 싶더니, 멈추지 않고 곧장 근처 공원으로 향해 러닝에 몰입한다고 해 그의 확 달라진 일상은 어떨지 궁금증을 자아낸다. 그런가 하면, 이날 코드 쿤스트는 새로운 취미생활도 공개한다. 생명토 반죽을 붙이고 꼬리 이끼를 붙이며 초집중한 코드 쿤스트의 모습이 이목을 집중시킬 예정이다. 코드 쿤스트의 달라진 일상은 오는 7일 오후 11시 10분 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’를 통해 확인할 수 있다. 박로사 기자 terarosa@edaily.co.kr 2022.10.06 18:08
연예일반

‘나혼산’ 김지훈, 1년만 출연해 성공률 0% 고난도 운동 도전

배우 김지훈이 1년 만에 ‘나 혼자 산다’에 돌아온다. 오는 2일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’(‘나혼산’)에서는 김지훈의 야행성 라이프가 공개된다. 김지훈은 이날 1년 전 성공률 0%를 기록한 고난도의 철봉 동작인 프론트레버에 도전하며 죽음의 ‘맨몸 운동’ 나이트를 공개한다. 1년 만에 무지개 회원으로 복귀한 그는 그동안 쉼 없이 열일 모드로 보냈다며 근황을 밝힌다. 또 ‘열정 만학도’ 답게 독학으로 시작한 맨몸 운동의 업그레이드 버전을 공개한다. 이어 맨몸 운동 톱클래스 멤버들과 죽음의 맨몸 운동 나이트를 함께한다. 맨몸 운동에서도 김지훈은 혈기왕성한 팀원들의 페이스에 맞춰 죽음의 스케줄을 소화, 팀 운동의 시너지를 만끽한다. 터질 것 같은 근육 파티가 펼쳐지는 가운데, 김지훈은 1년 전 단 한 개도 성공 못 한 머슬업을 4개월간의 노력을 통해 무려 10개나 성공하며 “(몸은) 절대 내 땀을 배신하지 않는다”는 명언을 남겼다는 전언이다. 노력 끝에 성공이라는 단 열매를 맛본 김지훈은 폭주 기관차 모드를 가동, 운동인지 묘기인지 분간하기 어려운 철봉 세트 운동에 도전한다. 1년 전 성공률 0%였던 고난도 철봉 동작인 프론트레버에도 도전, 이는 철봉에 매달려 땅과 완전히 평행하게 만든 후 몸을 곧게 펴는 동작으로 코어 힘이 필요하다. 자신을 뛰어넘기 위해 최선을 다하는 김지훈의 끝없는 도전 현장은 본방송을 통해 공개된다. 김지훈이 도전한 죽음의 맨몸 운동 현장은 오는 2일 금요일 오후 11시 10분 방송되는 ‘나혼산’을 통해 확인할 수 있다. 김다은 기자 dagold@edaily.co.kr 2022.09.01 14:28
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'나 혼자 산다' 시청률 5%대로 추락! 김경남-김지훈 등장, 올해 최저 기록

MBC 인기 프로그램 '나 혼자 산다'(이하 '나혼산')의 시청률이 대폭락했다.시청률 조사회사 닐슨코리아에 따르면 지난 6일 방송된 '나혼산' 407회는 전국 유료가구 기준 5.6%를 기록했다. 이는 지난달 30일 방송분(7.6%)에 비해 2% 포인트나 하락한 수치다.또한 '나혼산' 올해 방송분 중 처음으로 5%대를 기록하며 가장 낮은 시청률을 보였다. 최근 '나혼산'의 시청률은 404회(7월 9일) 8.5%, 405회(7월 16일) 7.1% 등 꾸준히 하락세를 띄고 있다.이날 '나혼산'에는 배우 김경남과 김지훈이 게스트로 등장해, 소탈한 일상을 공개했다. 김경남은 무미건조한 ASMR 일상, 김지훈은 맨몸 운동의 빠져 열대야에도 철봉 운동을 하는 열정적인 일상을 선보여 웃음을 자아냈다.'나혼산'은 매주 금요일 오후 11시 10분에 방송된다.이지수 디지털뉴스팀 기자 2021.08.07 21:32
연예

'나혼산' 열정 만학도 김지훈, 이번엔 7주째 머슬업 도전

열정 만학도 김지훈이 동네의 숨은 고수에게 비법을 전수받아 3대 맨몸운동 동작 '머슬업'에 도전한다. 오늘(6일) 오후 11시 10분에 방송될 MBC '나 혼자 산다'에는 배우 김지훈의 고난도 머슬업 동작 도전기가 그려진다. 최근 맨몸운동 독학에 빠졌다는 김지훈은 늦은 시간 한적한 공원으로 나선다. 목표로 세운 머슬업 동작을 성공하기 위한 것. 머슬업은 3대 맨몸운동 동작 중 하나로 광배근과 삼두, 어깨를 이용해 상반신 전체를 철봉 위로 들어 올려야 하나는 고난도 동작이다. 김지훈은 머슬업 동작만 7주째 연습 중이라고 밝힌다. 앞서 운동 사교육으로 단련된 김지훈이 머슬업을 성공하고 맨몸운동까지 마스터할 수 있을지 이목이 집중된다. 맹연습 중인 김지훈의 뒤로 어마어마한 전완근을 자랑하는 철봉 고수가 포착된다. 김지훈은 "동네 철봉마다 숨은 고수들이 있다"라며 넉살 좋게 다가가 성공 비법까지 전수받는다. 숨은 고수와 함께한 김지훈의 훈련은 녹록지 않은 듯 보인다. 줄곧 철봉에 매달려 있던 그가 등에 흙을 잔뜩 묻힌 채 주저앉은 모습이 포착된 것. 열정 오뚝이 김지훈이 역경을 딛고 다시 일어설 수 있을지 관심이 쏠린다. 김지훈은 맨몸 운동을 끝낸 뒤 아무도 없는 공원에서 홀로 성난(?) 등근육을 자랑해 웃음을 안긴다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2021.08.06 15:09
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'나혼산' 김지훈, 이젠 독학왕! 독서부터 맨몸 운동까지 섭렵

배우 김지훈이 '독학왕'이 돼 돌아왔다. 김지훈은 6일 방송되는 MBC '나 혼자 산다'에 출연해 여름 일상을 공개한다. 오랜만에 '나 혼자 산다'를 찾은 김지훈은 무더위와 맞설 만반의 준비 끝에 목적지로 출발한다. 더위를 뚫고 도착한 곳은 구립도서관. 김지훈은 익숙하게 책을 반납하고 한 손 가득 새 책을 들고 나와 '프로 배움러'다운 열정을 보여줬다. 과연 그의 독서 시간은 어떨지 기대를 모은다. 트레이드 마크인 장발의 디테일을 완성하고자 전문가 못지않은 장비로 셀프 미용에도 도전한다. 세심한 옆머리 컷으로 계획한 무심한 듯 신경 쓴 헤어스타일을 만들어낼 수 있을지 시선이 집중된다. 지난 출연 당시 쉽고 맛있는 레시피의 피자빵 토스트로 화제를 모았던 김지훈은 이번엔 연유와 마요네즈를 섞은 특제 소스를 더한 단짠 아삭 토스트로 시청자들의 눈길을 사로잡을 예정이다. 맨손으로 물구나무를 선 모습도 포착돼 시선을 강탈한다. 앞서 운동 사교육으로 남다른 킥복싱 실력을 자랑했던 그는 "요즘 맨몸 운동하는 영상을 찾아본다"며 집에서 홀로 할 수 있는 맨몸 운동에 나섰다. "저는 배우는 걸 좋아하는 사람이니까 조급해하지 않고 발전하기 위해서 땀을 흘릴 거다"라고 열정을 불태웠다. 방송은 6일 오후 11시 10분. 김진석 기자 kim.jinseok1@jtbc.co.kr 2021.08.05 14:54
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